振動マシン
■ 振動マシンとは
振動マシンは、「ぶるぶるマシン」、「スリムマシン」、「バイブレーションフィットネスマシン」などいろいろな名前で呼ばれてますが、振動するプレートの上に乗ったり、座ったりして、いろいろな体勢をとることでウォーキングと同じような運動効果や部分的なシェイプアップなどができるエクササイズマシーンのことです。
ひとくちに振動マシンといっても何十種類もあって、価格も数万円~数百万円までと幅広くあります。どのマシンもほぼ同様の効果があると紹介されていますが、主な違いは、以下のような点です。
・プレート(乗る所)が1枚またば2枚
・プレートの大きさや形状
・振動(上下動)の大きさ
・振動の速さ
・乗り心地(使用感)
・動作音(静音性)
当サロンでは、V-バランス(V-BALANCE)、クレージーフィットネス(Crazy Fitness Limited)を導入し、お客様が期待する効果を得られるようにしています。
振動マシンは、使い方(乗り方、座り方など)によって、「ヒップアップ」、「ウエストの引き締め」、「バストアップ」などいろいろな効果が期待できます。リラクゼーションからハードな筋肉トレーニングまで、お客様の目的に合わせた使い方が可能です。使い方に関しては、スタッフが指導させていただきます。お気軽にご相談ください。
● V-バランス(V-BALANCE)
V-バランス(V-BALANCE)は、2枚プレート型の振動マシンです。
Venus Salon Jonnobi では、各コースをお受けになる方には、皮膚解析を行い、お肌にあった素材を選んで施術に用います。また、ご希望の方には、日常のセルフケアについてのご相談にも応じています。ご自分で、お肌にあった生薬などを用いて化粧品を調合する方法などもアドバイスすることができます。お気軽にご相談ください。
● クレージーフィットネス(Crazy Fitness Limited)
クレージーフィットネス(Crazy Fitness Limited)は、1枚プレート型の振動マシンです。
■10分間乗るだけで最大2時間のウォーキング運動量!
■有酸素運動と筋肉トレーニングが同時に可能!
■簡単フィットネス運動!
クレージーフィットネスでは、自動コース3種類(標準コース(P1)、ゆっくりコース(P2)、めりはりコース(P3))、手動コース(88)などの選択ができます。スピードは20段階の設定ができ、ハードな筋肉トレーニングにも対応できます。
当サロンの振動マシンコースは、こんな方におすすめです。
・運動不足な方
・運動する時間がない方
・激しい運動が苦手な方
・メタボリック症候群が心配な方
・ダイエットしたい方
・部分的にシェイプアップしたい方
(ヒップアップ、ウエストの引き締め、バストアップなど)
・むくみが気になる方
・血行の悪い方
・肩こりの方
・便秘ぎみの方
・不眠ぎみの方
■ メニュー
・振動マシン 10分 500円(税込)
お得な回数券をご用意いたしております。
・振動マシン 10分(10回券) 4,000円(1回当たり400円)(税込)
・振動マシン 10分(20回券) 7,000円(1回当たり350円)(税込)
・振動マシン 10分(30回券) 9,000円(1回当たり300円)(税込)
☆ オプションの場合
・振動マシン 10分 400円(税込)
当サロンでは、目的に応じ同時に施術可能なコースとして、バイオレボリューションコース、酸素バーコースをおすすめしています。
ダイエットを望まれる方には、フラマシンコース、ジョーバマシンコース、骨盤矯正マシンコース、耳ツボコースとの組み合わせをおすすめしています。
また、これらを予め組み合わせたお得なダイエットコースもございますので、目的に応じてお選びください。
ご予約のお申し込みは、ご予約フォームからお願いいたします。